Quelle est la meilleure façon de décorer ma maison, selon la science ? - 1

Qui a besoin de magazines immobiliers sur papier glacé ou d’émissions télévisées sur l’amélioration de la maison lorsque vous pouvez vous délecter d’une approche plus ringard et prendre vos décisions en fonction des découvertes de la littérature psychologique ?

Prenez la couleur de vos murs. Vous voudrez peut-être envisager de peindre votre chambre en bleu parce que les gens associent cette couleur au calme et à la relaxation, et il existe des preuves provisoires que cela peut même avoir un effet anti-stress.

Si vous avez une étude à domicile, cependant, vous pourriez envisager d’opter pour une teinte plus rougeâtre, car cette couleur a été associée à une concentration accrue. Peut-être devriez-vous également avoir au moins un mur bleu dans cette pièce, car la même étude a révélé que le bleu stimulait la créativité.

En ce qui concerne vos choix de meubles, la littérature sur la psychologie est claire – vous devez absolument opter pour une esthétique sinueuse et éviter les lignes droites et les bords durs. Les gens ont tendance à trouver les formes courbes plus belles et relaxantes. Cela s’étend en fait à la forme des pièces et des bâtiments, avec des structures sinueuses déclenchant plus d’activité dans les parties du cerveau liées au plaisir, donc si vous avez la possibilité de donner un peu de courbure à l’aménagement de votre maison, c’est une autre option à considérer.

Bien sûr, beaucoup d’entre nous souhaiteraient que nos maisons soient plus grandes et plus spacieuses. Il y a aussi des preuves empiriques sur lesquelles s’appuyer : des fenêtres plus grandes aident à créer une sensation d’espace, tout comme rendre une pièce plus rectangulaire plutôt que carrée (vous pouvez utiliser des meubles pour provoquer cet effet).

En parlant de fenêtres, si possible, vous devriez envisager d’aménager votre pièce de manière à optimiser les vues sur tout espace vert – cela sera bon pour votre santé.

Enfin, si vous n’avez pas la chance d’avoir une vue sur la verdure à l’extérieur, assurez-vous d’en faire entrer chez vous. Alors que les propriétés de purification de l’air des plantes d’intérieur sont probablement au mieux modestes, il existe des preuves considérables de leurs bienfaits psychologiques, y compris pour réduire tout le stress lié à la redécoration !

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Demandé par : Josie McGregor, Crewe

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