Lorsqu’une personne fait du somnambulisme, elle sort du lit et montre des comportements complexes tout en manquant de cognition de haut niveau (comme la planification). Il est également probable qu’ils aient les yeux ouverts et qu’ils regardent d’un air absent, ce qui peut être déconcertant pour toute personne qu’ils rencontrent.
Le somnambulisme, également connu sous le nom de somnambulisme, implique une excitation partielle du sommeil profond. Cela se produit généralement pendant la phase de sommeil par mouvements oculaires non rapides (NREM). Ce type de sommeil prédomine au début de la nuit, c’est pourquoi le somnambulisme se produit généralement à ce stade.
Les enfants sont plus susceptibles que les adultes de faire du somnambulisme en raison de la composition de leur sommeil. Les taux de prévalence globaux du somnambulisme varient considérablement, mais une méta-analyse a estimé jusqu’à 7 % des personnes somnambules.
Quant à savoir s’il est dangereux de réveiller un somnambule, il est déconseillé de le faire avec force car cela pourrait entraîner une désorientation ou même une réaction violente de la part du patient. Cependant, dans certaines circonstances, il peut être approprié de réveiller doucement une personne qui a terminé un épisode de somnambulisme et de la laisser se rendormir afin de l’empêcher de retourner directement dans un autre épisode de somnambulisme.
Si vous découvrez un somnambule, plutôt que de le réveiller, vous voudrez peut-être le ramener calmement à son lit afin d’assurer sa sécurité.
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