Tout le monde a des pensées inappropriées et alarmantes qui lui viennent de nulle part. Pensées de violence, de sexe, des deux. Beaucoup de gens craignent que de telles pensées signifient qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec elles. Mais le contraire est vrai; ils signifient en fait que votre cerveau fonctionne normalement.
Le cerveau humain n’apprend pas seulement le monde en observant, en expérimentant et en se souvenant des choses qui nous arrivent. Ils spéculent, anticipent et simulent également des actions et des résultats. Nos cerveaux produisent constamment des idées sur des hypothèses et des « et si » concernant nos décisions et nos actions, pour nous donner les meilleures chances de réussir quoi que nous fassions.
La plupart d’entre eux seront simples, inintéressants et oubliés rapidement. Ce sont des pensées « mondaines ». Mais si votre cerveau essaie de rendre compte de toutes les options possibles, alors logiquement certaines de ces options seront désagréables, à force d’avoir des qualités violentes, sexuelles ou autres moins acceptables.
C’est juste la façon dont le cerveau fonctionne, cependant. Cela fait partie de qui nous sommes. Mais ne l’est pas non plus. On pense que de telles pensées sont la façon dont le cerveau subconscient vérifie où se trouvent les limites. Que nous soyons alarmés et angoissés à l’idée même de violence est une partie importante du processus.
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