Mindy Kaling partage sa routine de soins personnels étonnamment simple en tant que maman - 1
esprit kaling
Mindy Kaling partage sa routine de soins personnels étonnamment simple en tant que maman - 3
Crédit : Amy Sussman/Getty Images

L’actrice, réalisatrice, productrice et mère Mindy Kaling comprend que prendre soin de soi est plus facile à dire qu’à faire. Qu’il vienne d’un lieu de nécessité ou de pur ennui, le mot à la mode peut parfois sembler égoïste, mais au fil des ans, Kaling a complètement changé ce qu’elle ressent à propos du concept.

« Avant d’avoir des enfants, j’avais plus de temps libre, plus de revenus disponibles, et mon idée des soins personnels était de partir en voyage pour quelques nuits ou d’aller au spa. J’étais très consciente du terme soins personnels , parce que j’avais peur que ça paraisse complaisant », dit-elle. « Mais au cours des deux dernières années, j’ai commencé à vraiment l’embrasser. Cela n’a pas besoin d’être une grande chose, et ce sont vraiment les choses les plus simples qui ont un pouvoir si unique pour élever votre humeur. »

Bien sûr, cela peut ressembler à des choses différentes pour différentes personnes, mais pour Kaling, cela se résume vraiment à la puissance de l’aromathérapie et à un bon bain. « Maintenant plus que jamais, j’apprécie la simplicité de me tremper dans un bain moussant à la fin d’une longue journée. Tout ce que j’ai à faire est de me donner 20 minutes pour me détendre là où mes enfants ne peuvent pas m’interrompre, et j’ai l’impression des mini-vacances », dit-elle.

Entrez: The Happy Place, une collection parfumée pour le bain et le corps en édition limitée qu’elle a conçue en collaboration avec Unilever pour représenter, eh bien, son endroit heureux. (Vous pouvez acheter la collection maintenant dans les magasins Walmart et sur Walmart.com jusqu’en août.) En l’honneur du lancement, nous avons parlé avec Kaling de tout, de ses parfums préférés à l’importance de déstigmatiser la santé mentale, ainsi que de certains projets à venir qui elle est la plus excitée.

Comment les parfums Find Your Happy Place reflètent-ils votre style de vie ?

MK: Tous les parfums Find Your Happy Place ont été conçus pour évoquer les sentiments insouciants et festifs de l’été. Les parfums me rappellent toutes les choses que j’aime le plus de la saison, comme m’évader à Malibu pour le week-end, planifier des soirées d’été amusantes et aller à la plage avec mes enfants.

Quel est le meilleur conseil de beauté ou de soins personnels que vous avez appris de quelqu’un et/ou que vous aimeriez transmettre à quelqu’un ?

Mindy Kaling: Cela semble si évident, mais au fil des ans, j’ai appris l’importance de me démaquiller à la fin de la journée, y compris chaque petit peu d’eye-liner et de mascara tenaces. Même si cela peut sembler être la dernière chose que je veux faire avant de me mettre au lit, c’est vraiment la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau.

À quoi ressemble votre routine de soins corporels ?

MK: Je n’avais jamais prêté beaucoup d’attention à l’exfoliation du corps, mais un bon gommage est désormais un incontournable de ma routine de soins du corps. Actuellement, j’utilise Find Your Happy Place Just Wanna Have Sun! Gommage corporel quelques fois par semaine. Après mon bain ou ma douche, je toujours hydrater – et évidemment la crème solaire est un must sur toutes les parties exposées de mon corps.

Par quel type de senteurs êtes-vous naturellement attiré ?

MK: Je suppose que ça dépend vraiment de mon humeur et du moment. Le matin à la maison, j’apprécie les parfums édifiants – tout ce qui est citronné ou fruité pour me réveiller. Le soir avant de me coucher, j’aime un parfum floral apaisant comme la lavande ou l’eucalyptus.

Avez-vous un parfum particulier qui se connecte à un souvenir heureux personnel pour vous ?

MK: Dès que je sens des senteurs fruitées et d’agrumes, c’est comme si j’étais transporté dans ma maison de Malibu pour un long week-end en été. L’été est vraiment mon endroit heureux. J’ai un anniversaire en juin, donc ça a toujours été une période si insouciante et festive dans ma vie – j’ai accumulé tellement de bons souvenirs associés à l’été. Mais j’aime passer du temps à Malibu en particulier – c’est un endroit où moi, ma famille et mes amis nous sommes toujours réunis et aimons créer de nouveaux souvenirs.

Quel genre de changements aimeriez-vous voir se produire dans le domaine de la santé mentale ?

MK: Il est vraiment important pour moi que la recherche de soutien pour la santé mentale soit déstigmatisée, en particulier au sein de la communauté asiatique, où elle est généralement mal vue. Dans mon émission Netflix Je n’ai jamaisnous avons pris la décision consciente de montrer une adolescente indo-américaine qui consulte un thérapeute pour se remettre du chagrin d’avoir perdu son père, et que sa mère immigrée est entièrement favorable à cela.

Quel est le projet à venir qui vous enthousiasme le plus ?

MK: Je suis tellement excité pour mon nouveau spectacle d’animation Velma, qui arrive bientôt sur HBO Max. C’est l’histoire d’origine de Velma Dinkley de Scooby-Doo – elle est intelligente, drôle, confiante et une fabuleuse détective. Honnêtement, j’ai adoré exprimer son personnage.