Déconnexion : le réalisateur Alex Lykos décide de se lancer dans une cure de désintoxication numérique en abandonnant son téléphone et ses autres appareils pendant 30 jours, un projet qui s’inscrit dans la lignée des documentaires à petits budgets sur les défis personnels. Avant lui, des films comme Super Size Me (l’homme qui mange beaucoup de fast-food) et America Unchained (l’homme qui tente de traverser l’Amérique sans dépenser d’argent auprès des multinationales) ont exploré ce concept.

Lykos entame son périple hors ligne avec une courte histoire amusante du téléphone portable, en commençant par un modèle de 1973 plus lourd qu’un carton de lait de quatre pintes. (Cette comparaison est illustrée par Lykos tenant ledit carton de lait contre son oreille.) Le film est particulièrement fort dans ces sections plus légères qui mettent en avant le tempérament naturellement optimiste et enjoué de Lykos. Ces explications de type quiz sont parsemées de statistiques sur l’utilisation des smartphones : huit milliards de smartphones existent aujourd’hui, nous les touchons apparemment 2 600 fois par jour, et Lykos lui-même passe en moyenne six heures par jour à les utiliser.

Là où le film s’aventure sur un terrain plus délicat, c’est lorsqu’il aborde les domaines complexes où une rigueur accrue en ce qui concerne la source, l’attribution et la citation des statistiques citées serait nécessaire pour distinguer les faits de la spéculation. On nous dit que plus les enfants en bas âge passent de temps devant un écran, plus leurs résultats sont mauvais lorsqu’ils sont plus âgés. Cela pourrait être vrai ou non, mais il n’y a rien sur la manière dont les études citées ont été menées ; la méthodologie est importante ici en raison du vaste potentiel de biais social. Peut-être que le temps passé devant un écran détruit le cerveau des enfants ? Ou peut-être que les parents qui veulent ou doivent laisser leurs enfants devant un iPad pendant six heures par jour font face à des défis dans d’autres domaines également, par rapport aux parents qui lisent et interagissent avec leurs enfants ? S’agit-il d’une conséquence basée sur une causalité directe ou d’un élément faisant partie de circonstances sociales plus larges ?

Il serait intéressant de le savoir, mais vous ne pourrez pas le déduire en regardant ce film. Néanmoins, il semble évident qu’une diminution de la dépendance aux smartphones serait une bonne chose, et dans ce sens global, Lykos offre une enquête personnelle et agréable sur différents problèmes liés à l’utilisation des smartphones, de l’estime de soi à l’attention. Cependant, il est trop discret pour son propre bien ; il affirme, par exemple, que ne pas avoir son téléphone a tendu sa relation avec sa femme, mais nous n’en voyons pas beaucoup. Plus de transparence aurait rendu son film plus intéressant.

Disconnect Me sort le 26 février sur Icon Film Channel et le 1er avril sur les plateformes numériques.