Adam de MAFS montre son impressionnante transformation en matière de condition physique et de perte de poids

Adam Nightingale, de Married at First Sight UK, a sauté sur les réseaux sociaux pour montrer son impressionnante transformation en perte de poids de deux pierres et demie.

Mariés au premier regard ROYAUME-UNILe marié de Adam Nightingale a montré son nouveau look sur les réseaux sociaux après avoir entrepris une transformation physique.

La star de télé-réalité a connu un parcours cahoteux MAFS Royaume-Uni et tout a commencé lorsque le marié n’était pas initialement satisfait des experts, Mel Schilling, Charlène Douglas et Paul C Brunsonl’a associé à Polly Sellman.

Après avoir dit à la rousse bien roulée que son type habituel était les « petites brunes », Adam s’est retrouvé critiqué en ligne pour son discours insensible et ses préférences hypocrites.

Mais maintenant, des mois après MAFS Royaume-Uni le tournage est terminé, il semble qu’Adam ait mis son argent là où il est et décidé de prendre sa propre forme physique au sérieux.

Sur Instagram, Adam a récemment publié une vidéo présentant sa séance d’entraînement tout en montrant également sa transformation corporelle, où il est visiblement beaucoup plus tonique.

Dans la vidéo, Adam a partagé des images coupées de sa séance de gym, avec la légende suivante : « Entraînement complet du corps du dimanche… Entraînement pour se tonifier maintenant, pas devenir gros… Perte de poids de 2 pierres et demi, mais nous continuons à pousser.

Adam a révélé qu’il se concentrait désormais sur le tonification de ses muscles plutôt que sur la construction de gains supplémentaires et il a déclaré fièrement qu’il avait perdu deux pierres et demie dans le processus, et que d’autres étaient à venir.

« Pesant 13 pierres 7. 10-15 répétitions x4 sans relâche », a-t-il poursuivi, et ses amis et fans ont été très encourageants dans la section des commentaires.

Co-star MAFS la mariée Lacey a commenté : « Bravo Adam !!! Je l’écrase », tandis que son mari à l’écran, Nathan, ajoutait un emoji flexible et un emoji de coup de poing.

Un autre fan de soutien a laissé un commentaire encourageant qui disait : « Tu étais ravissante b4 mais je parie que tu te sens bien maintenant x. »

Il semble qu’Adam ne soit pas le seul en mission, Polly elle-même montrant également fièrement sa perte de poids de 2 pierres en ligne.

Sur son Instagram montrant quelques côtes de son physique, Polly a écrit : « Fière publication. C’est un voyage continu depuis fin mars, et depuis lors, j’ai perdu environ 2 pierres (avec un peu d’aide). Ce n’est pas le cas. jusqu’à ce que je regarde ces photos, je vois vraiment à quel point je suis différente. »

Son message poursuit : « J’ai encore un peu de chemin à parcourir pour atteindre mon objectif de poids, puis quand j’y serai, je vais développer ma force et maintenir le poids que j’ai perdu sans vivre un mode de vie restreint et maintenir une relation saine. avec de la nourriture et des boissons. »

Elle a terminé son message en disant qu’elle avait désormais « beaucoup plus de confiance en elle » et qu’elle avait hâte de poursuivre son chemin vers son objectif de poids.

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