Gemma Styles a partagé son expérience de la dépression.
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Gemma Styles, la sœur aînée de Harry Styles, a parlé de son sentiment de « vide et indigne ».
AVERTISSEMENT DE CONTENU : Cet article contient des détails sur des pensées suicidaires que certains lecteurs peuvent trouver dérangeantes et/ou déclenchantes.
Gemma Styles, la sœur aînée de Harry Styles, a parlé franchement de sa lutte contre la dépression peu de temps après être devenue parent pour la première fois.
Gemma, 33 ans, a récemment sorti son livre Pourquoi suis-je comme ça ? que, bien qu’elle soit « farouchement privée », elle a décidé d’écrire dans le but d’aider d’autres personnes qui ont également des problèmes de santé mentale.
S’adressant au Mirror, elle a déclaré : « L’une des choses qui ont l’impact le plus positif sur les personnes ayant des pensées suicidaires ou en pleine dépression est de partager des histoires lorsque vous dites : ‘Cela m’est arrivé. Je me sentais comme ça, et Je me sens mieux maintenant. »
Gemma a un podcast intitulé « Good Influence ».
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« Je ne voulais pas vraiment mourir, mais je voulais tellement me retirer de ce qu’était devenue ma vie que cela se résumait au même désir », a-t-elle expliqué, après avoir déclaré avoir atteint un endroit où elle se sentait « creuse et indigne ». .
La mère d’un enfant a ajouté qu’elle se sentait mieux mentalement en ce moment, mais a déclaré : « Au fond de moi, parfois je pense que cela pourrait m’arriver à nouveau, mais j’essaie de ne pas m’y attarder. Je suis venue je l’ai déjà fait et je pourrais le refaire.
Gemma et son partenaire Michal Miynowski ont accueilli leur fille en février de cette année, faisant officiellement de Harry un oncle.
Avant la sortie de son livre, Gemma avait expliqué comment la chanteuse « As It Was » faisait partie de son système de soutien.
Dans une interview avec le Sunday Times, elle a expliqué que son célèbre frère est toujours là pour lui donner un « discours d’encouragement » quand elle en a besoin et que même s’il est très occupé, il est un oncle extrêmement impliqué.
Elle a ajouté que sa mère Anne Twist est toujours là pour une « sagesse sans fin », expliquant comment toute la famille Styles parle ouvertement de sa santé mentale, qu’elle a trouvée positive au fil des années.
Harry a dit qu’il pensait que la thérapie signifiait que tu étais « brisé ».
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Harry a également été extrêmement ouvert sur ses propres problèmes de santé mentale, révélant dans une interview en 2022 avec Better Homes & Gardens, qu’il suivait une thérapie depuis cinq ans à ce moment-là.
Parlant de sa réticence à commencer une thérapie, il a déclaré : « Je pensais que cela signifiait que tu étais brisé. »
« Je voulais être celui qui pouvait dire que je n’en avais pas besoin », a ajouté Harry avant de dire que cela lui permettait enfin « d’ouvrir des pièces en lui-même » dont il ignorait l’existence. Très codé ‘Harry’s House’.
« Je pense qu’accepter de vivre, être heureux, souffrir à l’extrême, c’est ce que l’on peut être de plus vivant. Le perdre en pleurant, le perdre en riant – il n’y a aucun moyen, je pense, de se sentir plus vivant que ça », a-t-il déclaré. sincèrement.
Si vous avez des idées suicidaires ou des problèmes de santé mentale, vous pouvez contacter le Samaritains qui disposent d’une hotline 24h/24 et 7j/7, appelez-les au 116 123.
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J’ai toujours aimée lire l’actualités et la décortiquer, ce qui m’a amenée à faire des études de journalisme. Après avoir lancer mon premier blog, me voici sur 5 minutes d’actu pour vous parler des actualités que je suis au quotidien, je vous fait part de mes analyses. Bonne lecture
